Kamis, 17 Agustus 2017

9 Strategi Untuk Menghitung Keseimbangan Hidup Kerja Anda

Saya suka bekerja dengan para profesional dan seniman independen karena cara keseimbangan kehidupan kerja menunjukkan diri dalam kehidupan kita - bagi kita, kehidupan, pekerjaan, dan bisnis ada dalam perhubungan dimana kita tidak dapat dengan mudah mengekstrak cara mencintai, berhubungan, dan membuat kita. berarti. Tantangan yang kita hadapi dalam bisnis menginformasikan kehidupan pribadi dan tantangan pribadi kita terhadap bisnis kita.
Kaya seperti itu, hubungan antara kehidupan pribadi dan profesional bisa berbatu dan menjaga keseimbangan kehidupan kerja seringkali menjadi masalah yang rumit. Saya mengalami hal ini baru-baru ini, dalam beberapa minggu setelah menyatakan beberapa tujuan berani untuk bisnis saya, mamogram rutin menimbulkan beberapa kelainan. Pada minggu-minggu berikutnya saya menjalani mamografi, biopsi, dan operasi tambahan, dengan hasil bahagia bahwa kelainan itu tidak berbahaya. Saya ingin menempatkan pengalaman di belakang saya dan kembali bekerja, melaju cepat ke depan.
Masalahnya adalah saya tidak merasa seperti itu. Saya menikmati pekerjaan klien dan pertunangan saya, tapi saya takut dengan karya kreatif dan analitik yang berhubungan dengan teleclasses dan pemasaran Internet. Cobalah sebisa mungkin, saya tidak punya jus untuk proyek ini. Di sisi kehidupan, saya merasa membutuhkan waktu dan energi untuk memproses, memperbarui dan mengembalikan keseimbangan batin saya; Di sisi kerja aku merasa perlu menebus waktu yang hilang.
Saya telah terjebak antara bisikan semangat saya dan persyaratan bisnis saya lebih dari beberapa kali, dan saya tahu formula kesuksesan tepercaya tidak membantu. Saya juga tahu bahwa mungkin kita menjaga diri dan bisnis kita jika kita mau melakukan pekerjaan itu.
Berikut adalah sembilan strategi yang, bersama-sama, dapat membantu mengubah arah tanpa meninggalkan tujuan dan membantu memulihkan keseimbangan kehidupan kerja Anda:
1. Jangan panik.
Bahkan jika Anda merasa panik, Anda bisa memilih langkah sederhana dan dapat dipulihkan untuk mengatasi situasi ini. Ini bukan saatnya untuk bercerai, memecat karyawan, atau membeli sistem komputer baru. Tip: Bicara dengan pelatih atau terapis untuk mendapatkan perspektif.
2. Kembali ke Sumber.
Apapun orientasi atau tradisi spiritual Anda, hubungkan dengan apa untuk Anda adalah Sumber kehidupan atau semangat. Ketahuilah bahwa ada sesuatu yang lebih besar dari Anda yang mencakup Anda. Luangkan setidaknya 15 menit setiap hari untuk terhubung dengan Sumber itu. (Saya menyukai Praktik Peringatan Mark Silver yang dijelaskan dalam buku kerja gratis yang dapat diunduh Memperoleh Inti Bisnis Anda.)
3. Ambil persediaan tubuh.
Apakah kamu tidur nyenyak? Bagaimana kamu makan Berapa tingkat energimu? Jika ini tidak maksimal, dapatkan evaluasi profesional dan ikuti langkah-langkah yang akan memulihkan kesejahteraan Anda.
4. Katakan yang sebenarnya.
Terkadang bendera energi saat kita memasuki pola menyenangkan orang lain atau hidup sesuai standar yang bukan milik kita. Perhatikan apakah ada ketidakseimbangan. Perhatikan di mana Anda kurang maju dan jelaskan motif Anda, lalu bersihkan. (Berbicara dengan pelatih atau terapis dapat memfasilitasi komunikasi yang jelas dan otentik.)
5. Jaga perusahaan bagus.
Apakah Anda dirangsang dan didorong oleh rekan kerja dan klien Anda? Apakah Anda memiliki teman bermain yang hebat? Bermain di taman bermain yang salah dengan anak-anak yang salah tidak menyenangkan dan tidak produktif.
6. Tune Up Your Thinking.
Ada banyak bukti bahwa mengelola cara berpikir kita dapat memiliki efek mendalam dan abadi pada mood dan motivasi. Lihat Amazon.com untuk buku yang dapat Anda gunakan untuk menyesuaikan kemampuan kognitif Anda dan / atau berkencan dengan terapis. (Jika Anda memiliki kesehatan psikologis yang baik, pelatih yang ahli juga bisa membantu.)
7. Tetapkan Batas Sehat dan Fleksibel.
Ya, kehidupan nyata dan bisnis nyata saling terkait erat, tapi bukan berarti Anda harus melepaskan kerahasiaan Anda. Untuk menemukan keseimbangan hidup kerja Anda, tetapkan batasan sehingga Anda bisa merasa murah hati tanpa merasa terkuras habis dan tersedia tanpa merasa diserang. Jaga agar tetap fleksibel, karena (doncha know?) Semuanya berubah.
8. Buat atau Perbaiki Sistem.
Kita tidak bisa mengelola kehidupan nyata dan bisnis yang nyata tanpa sistem yang baik. Lihatlah di mana segala sesuatu merasa paling tidak beres dan tekad untuk menciptakan atau memperbaiki sistem untuk mendapatkan sesuatu sesuai keinginan.
9. Pertahankan Tujuan, Turunkan Rencana.
Terkadang cara terbaik untuk mencapai sebuah tujuan adalah dengan melepaskan rencana kita. Segera dan jelas merevisi komitmen dan tawaran yang diperlukan untuk membawa aktivitas terkini sesuai dengan sumber daya terkini. Mengapa meninggalkan kapal saat Anda bisa menjatuhkan jangkar saat Anda melakukan perbaikan (atau saat Anda menikmati beberapa minggu di bawah sinar matahari!)?
Sedangkan untuk saya, strategi ini membuat saya menunda peluncuran ulang teleclass Authentic Promotion dan beristirahat dari pemasaran Internet. Setelah menghentikan perang antara saya dan bisnis saya, saya mengembalikan keseimbangan kehidupan kerja saya dan sekarang merasa lebih terlibat dengan hal-hal yang saya pilih untuk dilakukan (seperti menulis artikel ini.) Tujuan saya yang berani sekarang lebih bersinar daripada kewajiban menjulang, dan Jika dibutuhkan waktu sedikit lebih lama untuk mencapainya, tiba akan terasa lebih manis.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Ketergantungan Pada Kesempurnaan

"Tanpa alasan yang jelas pagi ini, saya merasa cemas dan depresi. Saya melihatnya dan menyadari bahwa kepercayaan salah yang mencipta...